Плоскостопість у дітей: як розпізнати та чому важливо лікувати вчасно
Перші кроки малюка — це завжди радість та зворушливий момент для батьків. Проте у міру зростання дитини важливо звертати увагу не лише на її активність, а й на те, як саме вона спирається на стопи. Хода, статура та навіть легкість під час бігу безпосередньо залежать від здоров’я ніг. Порушення формування стопи, зокрема плоскостопість у дітей, — це поширена проблема, яку важливо помітити на ранніх етапах, коли дитячий організм ще гнучкий та легко піддається корекції.
У медичному центрі «Асклепій» можна пройти консультацію дитячого ортопеда та за потреби визначити подальшу тактику корекції: https://asklepiy.com/way/ortopediya-ta-travmatolohiya-dytyacha/
Плоскостопість у дітей: що це таке?
Стопа людини — це складний механічний амортизатор, який гасить удари під час ходьби, бігу та стрибків, захищаючи хребет і суглоби від надмірного навантаження. У нормі вона має два виражених склепіння: поздовжнє та поперечне.
Плоскостопість у дітей — це деформація стопи, при якій відбувається опущення її склепінь, через що вона практично повністю торкається підлоги всією площею підошви. Варто враховувати, що у малюків до 3–4 років стопа здається пласкою через фізіологічну жирову подушечку. Це абсолютно нормальний етап розвитку. Справжнє склепіння починає активно формуватися з появою регулярного рухового навантаження, а про остаточний рельєф можна говорити ближче до 5–6 років.
Чому виникає плоскостопість у дітей?
Розвиток цієї деформації може бути зумовлений як спадковими чинниками, так і способом життя.
Основні причини розвитку патології:
- вроджена слабкість зв’язкового апарату та м’язів стопи;
- спадкова схильність, коли подібні проблеми спостерігалися у батьків;
- носіння неправильно підібраного, надто м’якого, вузького або взуття із пласкою підошвою без фіксації п’яти;
- брак фізичної активності, тривале сидіння за гаджетами;
- надмірна маса тіла, яка створює зайвий тиск на незрілі кістки та зв’язки;
- перенесені травми стопи, гомілковостопного суглоба або наслідки деяких неврологічних захворювань.
Як розпізнати плоскостопість у дитини?
На ранніх стадіях дитина рідко скаржиться на біль, оскільки її організм швидко пристосовується. Проте уважні батьки можуть помітити перші тривожні ознаки самостійно.
Симптоми, які мають насторожити:
- дитина швидко втомлюється під час піших прогулянок і проситься на руки;
- скарги на біль у ногах, гомілках або спині наприкінці дня;
- зміна ходи, клишоногість, причому стопи під час ходьби розвертаються п’ятами назовні або всередину;
- нерівномірне зношування взуття, коли внутрішній край підошви або каблука стирається значно швидше;
- візуальна зміна форми стопи, відсутність помітного вигину з внутрішньої сторони.
Як діагностують плоскостопість?
Точно встановити діагноз та визначити ступінь деформації може лише профільний фахівець — дитячий ортопед. Намагатися поставити діагноз самостійно недоцільно, оскільки тільки лікар бачить повну клінічну картину.
Під час прийому фахівець проводить комплексний огляд:
- візуальну оцінку осі ніг, симетрії та положення стоп у навантаженні й без нього;
- подоскопію — швидку та безболісну оцінку стану склепінь на спеціальному скляному подіумі із дзеркалом та підсвіткою;
- мануальне обстеження для перевірки рухливості суглобів та тонусу м’язів;
- у разі потреби — рентгенографію стоп під навантаженням для детальної вивчення кісткових структур.
Чому важливо лікувати плоскостопість вчасно?
Стопа — це фундамент нашого тіла. Якщо фундамент перекошений, страждає вся конструкція. Без своєчасної корекції опущення склепіння призводить до втрати амортизаційних властивостей. Усі ударні навантаження при ходьбі переходять на колінні та тазостегнові суглоби, а також на хребет.
Нелікована патологія загрожує розвитком таких ускладнень:
- викривлення постави, сколіоз та ранній остеохондроз;
- деформація колінних суглобів (X-подібна або O-подібна форма ніг);
- хронічний біль у спині та суглобах при найменших навантаженнях;
- формування п’яткових шпор та порушення кровообігу нижніх кінцівок.
Методи лікування плоскостопості у дітей
У дитячому віці кістково-м’язова система чутливо реагує на будь-який зовнішній вплив, тому консервативна терапія дає чудові результати.
Лікувальна фізкультура та вправи
Основою корекції є регулярні вправи, спрямовані на зміцнення м’язово-зв’язкового апарату. Дитячий ортопед підбирає спеціальний комплекс ЛФК: ходьба на носочках і п’ятах, збирання дрібних предметів пальцями ніг, перекочування м’ячика чи качалки, ходьба по рельєфних масажних килимках та гальці.
Ортопедичні засоби та взуття
За призначенням лікаря дитині підбирають індивідуальні ортопедичні устілки (супінатори), які підтримують склепіння у правильному положенні та рівномірно розподіляють навантаження. Якісне ортопедичне взуття має мати твердий задник, невеликий каблук та гнучку підошву.
Контроль стану стопи в динаміці
Лікування потребує часу та терпіння. Батькам важливо забезпечити систематичність виконання вправ, доповнювати їх курсом масажу та систематично відвідувати фахівця для спостереження за змінами.
Дитяча ортопедія в медичному центрі «Асклепій»
Зберегти здоров’я ніг та забезпечити гармонійний розвиток дитини допоможе фахова ортопедія та травматологія дитяча у МЦ «Асклепій».
У нашому центрі працюють досвідчені дитячі ортопеди, які вміють знайти підхід до кожного маленького пацієнта, роблячи огляд безболісним та комфортним. Завдяки сучасному обладнанню ми виявляємо найменші відхилення на ранніх стадіях та підбираємо ефективну індивідуальну програму корекції. Всі необхідні обстеження можна пройти в одному місці без черг та стресу.
Дбайте про здоров’я дитини змалку — запишіться на профілактичний огляд до дитячого ортопеда у медичний центр «Асклепій» вже сьогодні.
